Phân tích HYROX: Dean Moran - Melbourne 01:14:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dean Moran

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #620
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

Dean Moran

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:50 (46%)

Stations33:03 (45%)

Roxzone7:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+5.6%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:09	288
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:31	897
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:54	345
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:18	465
Running 5	4:32	-
Rowing	4:41	879
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	762
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:25	503
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:10	1280
Running Total	33:50	452
Roxzone Total	7:22	298