Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Nelson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:16:51
Xếp hạng: #831
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Nelson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (47%)

Stations33:10 (43%)

Roxzone7:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-8.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:55	1890
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:24	742
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:14	1386
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	521
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	967
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	494
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	337
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:34	601
Running Total	36:01	733
Roxzone Total	7:44	456

Phân tích HYROX: Matthew Nelson - Melbourne 01:16:51 | HyCoach