Phân tích HYROX: Ben Curley - Melbourne 01:18:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Curley

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #937
Xếp hạng AG: #222
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Curley

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (51%)

Stations29:35 (38%)

Roxzone9:09 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+15.4%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:28	1168
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:24	729
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	628
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	311
Running 5	5:32	-
Rowing	4:42	936
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:47	481
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:03	18
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:55	344
Running Total	39:37	1199
Roxzone Total	9:09	1078