Phân tích HYROX: Nick White - Melbourne 01:23:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick White

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:51
Xếp hạng: #1401
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Nick White

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (44%)

Stations38:40 (46%)

Roxzone8:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+15.2%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:38	1509
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:40	1098
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:27	1514
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:41	1231
Running 5	4:52	-
Rowing	5:17	1821
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:12	1317
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:19	1101
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:26	1368
Running Total	36:40	826
Roxzone Total	8:35	829