Phân tích HYROX: Michael Gallagher - Melbourne 01:26:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Gallagher

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:43
Xếp hạng: #1612
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Gallagher

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (44%)

Stations38:07 (44%)

Roxzone10:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+7.2%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:48	1773
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:23	717
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:53	1111
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:20	1065
Running 5	4:57	-
Rowing	5:03	1571
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:05	1104
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:09	996
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:26	1613
Running Total	38:07	1021
Roxzone Total	10:33	1556