Phân tích HYROX: Aung San - Melbourne 01:28:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aung San

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · MYA

Tổng thời gian: 01:28:27
Xếp hạng: #1720
Xếp hạng AG: #382
Hạng: SOLO · OPEN

Aung San

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (46%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone9:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+20.2%23.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:37	1489
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:24	1713
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:00	1723
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	607
Running 5	5:34	-
Rowing	5:01	1524
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:29	1627
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:40	1312
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:53	1191
Running Total	40:19	1279
Roxzone Total	9:34	1224