Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Chng

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #1800
Xếp hạng AG: #333
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Chng

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (48%)

Stations37:50 (42%)

Roxzone8:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+9.9%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:44	1701
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:21	1674
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:31	824
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:14	1006
Running 5	5:39	-
Rowing	4:41	896
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:18	1444
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:17	1091
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:44	1457
Running Total	43:00	1530
Roxzone Total	8:54	976

Phân tích HYROX: Jack Chng - Melbourne 01:29:39 | HyCoach