Phân tích HYROX: Dean Ryan - Melbourne 01:33:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dean Ryan

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:26
Xếp hạng: #1995
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Dean Ryan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (43%)

Stations43:36 (47%)

Roxzone9:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+18.1%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:38	1505
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:15	1632
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:58	1181
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:35	1186
Running 5	5:11	-
Rowing	5:48	2052
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:15	2002
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:21	1601
Running 8	7:13	-
Wall Balls	9:46	1824
Running Total	40:06	1253
Roxzone Total	9:48	1320