Phân tích HYROX: Ryan Anderson - Melbourne 01:33:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Anderson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:33:58
Xếp hạng: #2023
Xếp hạng AG: #446
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Anderson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:38 (51%)

Stations33:29 (36%)

Roxzone12:57 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+13.8%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:21	819
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:53	118
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:16	50
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:22	1510
Running 5	6:44	-
Rowing	4:57	1428
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:54	717
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:53	802
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:53	766
Running Total	47:38	1796
Roxzone Total	12:57	1927