Phân tích HYROX: Daniel Fraser - Melbourne 01:34:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Fraser

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:34:11
Xếp hạng: #2038
Xếp hạng AG: #374
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Fraser

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (49%)

Stations37:14 (39%)

Roxzone10:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+3.5%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:14	506
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:57	156
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:42	986
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:31	1164
Running 5	6:14	-
Rowing	4:53	1302
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:05	1096
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:41	1315
Running 8	7:05	-
Wall Balls	8:11	1562
Running Total	46:16	1743
Roxzone Total	10:46	1614