Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Mcwilliam

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:03
Xếp hạng: #2090
Xếp hạng AG: #462
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Mcwilliam

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:50 (48%)

Stations38:03 (40%)

Roxzone11:14 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+9.9%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:33	1370
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:16	524
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:35	897
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:22	1513
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	1172
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:33	1676
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:24	1156
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:31	1389
Running Total	45:50	1715
Roxzone Total	11:14	1706

Phân tích HYROX: Tom Mcwilliam - Melbourne 01:35:03 | HyCoach