Phân tích HYROX: Podge Young - Melbourne 01:42:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Podge Young

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:42:32
Xếp hạng: #2366
Xếp hạng AG: #433
Hạng: SOLO · OPEN

Podge Young

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (42%)

Stations47:55 (47%)

Roxzone11:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-4.4%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:29	1216
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:34	966
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:18	2047
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:39	1845
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	1597
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:31	1660
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	8:19	1957
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:01	1718
Running Total	42:52	1514
Roxzone Total	11:50	1794