Phân tích HYROX: Tom Carling

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:50:34
Xếp hạng: #2569
Xếp hạng AG: #553
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Carling

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:11 (45%)

Stations49:15 (45%)

Roxzone11:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+4.5%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:14	2057
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:44	1165
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:33	1558
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:41	1854
Running 5	6:52	-
Rowing	5:54	2073
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:27	1598
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:46	1729
Running 8	8:06	-
Wall Balls	12:56	2021
Running Total	50:11	1909
Roxzone Total	11:13	1703

Phân tích HYROX: Tom Carling - Melbourne 01:50:34 | HyCoach