Phân tích HYROX: Sam Steele - Melbourne 02:36:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Steele

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:36:23
Xếp hạng: #2853
Xếp hạng AG: #217
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Steele

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:40 (37%)

Stations81:39 (52%)

Roxzone16:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km+20.4%23.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:58	2125
Running 2	6:23	-
Sled Push	6:30	2110
Running 3	6:49	-
Sled Pull	8:52	2076
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	16:53	2120
Running 5	8:04	-
Rowing	6:04	2088
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:47	1825
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	13:50	2104
Running 8	10:39	-
Wall Balls	20:45	2105
Running Total	58:40	2044
Roxzone Total	16:09	2083