Phân tích HYROX: Lauren Mcinnes - Melbourne 01:18:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Mcinnes

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:07
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Mcinnes

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:16 (48%)

Stations32:47 (42%)

Roxzone8:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.1%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:50	204
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:22	329
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:50	19
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:12	239
Running 5	5:03	-
Rowing	5:01	193
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	77
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:38	345
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:10	251
Running Total	37:16	156
Roxzone Total	8:08	134