HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Shelley Smith

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Shelley Smith

Tổng thời gian
01:18:47
Xếp hạng
#282
Xếp hạng AG
#35
Hạng
SOLO · OPEN
SS

Shelley Smith

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14THÁNG 1220254
Hoàn tất
13.101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (48%)
Stations33:04 (42%)
Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.3%18.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:40-
SkiErg4:45135
Running 24:32-
Sled Push2:24354
Running 34:46-
Sled Pull4:32142
Running 44:47-
Burpee Broad Jump5:04201
Running 55:03-
Rowing4:56135
Running 64:59-
Farmers Carry1:58242
Running 75:00-
Sandbag Lunges4:33320
Running 85:59-
Wall Balls4:52191
Running Total37:43171
Roxzone Total8:05126