Phân tích HYROX: Lucy Mitchell - Melbourne 01:19:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Mitchell

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Mitchell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (47%)

Stations33:57 (43%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-0.7%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	5:02	376
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:54	649
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:11	346
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:40	334
Running 5	5:39	-
Rowing	5:05	246
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:54	190
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:21	41
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:50	184
Running Total	37:30	165
Roxzone Total	7:57	100