Phân tích HYROX: Kate Wilson - Melbourne 01:35:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Wilson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:40
Xếp hạng: #546
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Kate Wilson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:33 (47%)

Stations40:26 (42%)

Roxzone10:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+22.3%29.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	5:09	504
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:58	674
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:39	721
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:30	300
Running 5	8:40	-
Rowing	5:21	482
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:34	722
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:52	675
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:23	521
Running Total	44:33	522
Roxzone Total	10:46	595