HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ben Crerar & Daniel Lucky

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Ben Crerar · Daniel Lucky

Tổng thời gian
00:57:12
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · PRO
AUS flag
BC

Ben Crerar

AUS flag
DL

Daniel Lucky

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14THÁNG 1220254
Hoàn tất
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:36 (50%)
Stations22:41 (40%)
Roxzone6:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+14.1%18.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 11:56-
SkiErg3:2911
Running 23:26-
Sled Push1:51170
Running 33:38-
Sled Pull3:42106
Running 43:41-
Burpee Broad Jump2:18107
Running 53:49-
Rowing4:02105
Running 63:49-
Farmers Carry1:199
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:3010
Running 84:25-
Wall Balls3:3039
Running Total28:3626
Roxzone Total6:0027