Phân tích HYROX: Jordan Hooker & Jeremy Mifsud - Melbourne 01:01:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Hooker & Jeremy Mifsud

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:01:17
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Jordan Hooker

Jeremy Mifsud

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:53 (52%)

Stations22:49 (37%)

Roxzone6:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+6.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:34	37
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:37	57
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:39	96
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:13	78
Running 5	4:13	-
Rowing	3:54	41
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	112
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:00	70
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:21	15
Running Total	31:53	127
Roxzone Total	6:40	104