Phân tích HYROX: Zac Horsey & Chris O'Connor - Melbourne 01:02:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zac Horsey & Chris O'Connor

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:58
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · PRO

Zac Horsey

Chris O'Connor

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:04 (49%)

Stations25:08 (40%)

Roxzone6:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+8.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	3:59	340
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:36	51
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:45	113
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:18	108
Running 5	4:07	-
Rowing	4:16	245
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:32	120
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:23	174
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:19	255
Running Total	31:04	100
Roxzone Total	6:49	121