Phân tích HYROX: Yi Hu & Shun Hong Wang - Melbourne 01:12:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yi Hu & Shun Hong Wang

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · TPE

·

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · PRO

Yi Hu

Shun Hong Wang

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (50%)

Stations28:11 (39%)

Roxzone8:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+14.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:59	336
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:50	425
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:26	281
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:27	169
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	366
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	143
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:21	360
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:04	198
Running Total	36:40	270
Roxzone Total	8:12	279