Phân tích HYROX: Ben Arnold & Alex Thomson - Melbourne 01:13:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Arnold & Alex Thomson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:05
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Arnold

Alex Thomson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (51%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone7:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.5%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:49	201
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:15	333
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:25	275
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:47	272
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	283
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	337
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:06	333
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:39	312
Running Total	37:12	284
Roxzone Total	7:48	246