Phân tích HYROX: Mark O'Brien & Mike Barrera - Melbourne 01:13:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark O'Brien & Mike Barrera

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · MEX

·

Tổng thời gian: 01:13:53
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark O'Brien

Mike Barrera

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (47%)

Stations31:08 (42%)

Roxzone8:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km-3.2%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:00	-
SkiErg	4:12	435
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:22	360
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:44	418
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:25	397
Running 5	4:36	-
Rowing	4:43	423
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	315
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:42	251
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:14	377
Running Total	34:24	209
Roxzone Total	8:24	299