Phân tích HYROX: William Simpson & James Mihaere - Melbourne 01:15:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Simpson & James Mihaere

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:09
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · PRO

William Simpson

James Mihaere

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (50%)

Stations29:10 (39%)

Roxzone8:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.6%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:58	322
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:09	301
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:54	347
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	329
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	430
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:47	319
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:42	390
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:54	147
Running Total	37:42	298
Roxzone Total	8:22	292