Phân tích HYROX: Jane Mcdonald & Kendyll Reed - Melbourne 01:00:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jane Mcdonald & Kendyll Reed

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:00:55
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Jane Mcdonald

Kendyll Reed

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:06 (49%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone6:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.3%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:04	-
SkiErg	4:12	59
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:11	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:50	56
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	7
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:21	61
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:37	66
Running Total	30:06	12
Roxzone Total	6:18	7