HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lucy Holman & Michelle Rennie

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Lucy Holman · Michelle Rennie

Tổng thời gian
01:01:56
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
AUS flag
LH

Lucy Holman

NZL flag
MR

Michelle Rennie

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14THÁNG 1220254
Hoàn tất
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:01 (47%)
Stations26:36 (43%)
Roxzone6:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+6.0%17.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:05-
SkiErg4:0415
Running 23:36-
Sled Push2:10112
Running 33:41-
Sled Pull4:0767
Running 43:46-
Burpee Broad Jump2:5360
Running 53:47-
Rowing4:2421
Running 63:53-
Farmers Carry1:3832
Running 73:49-
Sandbag Lunges3:2160
Running 84:27-
Wall Balls3:59132
Running Total29:012
Roxzone Total6:2412