Phân tích HYROX: Belinda Grimes & Sandy Vickerstaff - Melbourne 01:05:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Belinda Grimes & Sandy Vickerstaff

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Belinda Grimes

Sandy Vickerstaff

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:47 (49%)

Stations26:26 (41%)

Roxzone6:58 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+5.4%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:11	50
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	117
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:05	64
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:25	19
Running 5	4:14	-
Rowing	4:41	96
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	81
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:44	85
Running Total	31:47	24
Roxzone Total	6:58	31