Phân tích HYROX: Ellie Jones & Chloe-Rose Burdikovs - Melbourne 01:07:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellie Jones & Chloe-Rose Burdikovs

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:43
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Ellie Jones

Chloe-Rose Burdikovs

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (50%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone7:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+5.9%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:13	64
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:05	91
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:13	82
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:43	40
Running 5	4:28	-
Rowing	4:27	27
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	105
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:28	70
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:23	32
Running Total	34:06	45
Roxzone Total	7:22	50