Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicky Cummins & Rachel Thomas

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:52
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicky Cummins

Rachel Thomas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (54%)

Stations24:04 (35%)

Roxzone7:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.5%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:05	22
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:47	22
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:49	53
Running 5	4:57	-
Rowing	4:14	8
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:55	17
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:43	82
Running Total	36:21	72
Roxzone Total	7:31	58

Phân tích HYROX: Nicky Cummins & Rachel Thomas - Melbourne 01:07:52 | HyCoach