HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Erin Nichols & Emma Mcrae

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Erin Nichols · Emma Mcrae

Tổng thời gian
01:10:48
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · PRO
AUS flag
EN

Erin Nichols

AUS flag
EM

Emma Mcrae

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14THÁNG 1220254
Hoàn tất
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:38 (50%)
Stations27:27 (39%)
Roxzone7:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km-4.2%13.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:57-
SkiErg4:37223
Running 24:43-
Sled Push1:4823
Running 34:42-
Sled Pull3:5952
Running 44:31-
Burpee Broad Jump2:3933
Running 54:31-
Rowing4:56168
Running 64:32-
Farmers Carry1:4047
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:3483
Running 85:14-
Wall Balls4:14177
Running Total35:3861
Roxzone Total7:4773