Phân tích HYROX: Izzy Snowdon & Lucy Lund - Melbourne 01:16:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Izzy Snowdon & Lucy Lund

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Izzy Snowdon

Lucy Lund

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (50%)

Stations29:20 (38%)

Roxzone8:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+15.5%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:15	81
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	220
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:50	174
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:08	101
Running 5	5:11	-
Rowing	4:29	41
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	139
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:13	167
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:53	115
Running Total	38:14	105
Roxzone Total	8:45	136