Phân tích HYROX: Laura Grant & Molly Darrington - Melbourne 01:33:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Grant & Molly Darrington

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:39
Xếp hạng: #256
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · PRO

Laura Grant

Molly Darrington

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (54%)

Stations31:01 (33%)

Roxzone12:26 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+7.6%22.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:42	252
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:41	223
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:10	210
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:48	203
Running 5	6:45	-
Rowing	4:58	186
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:57	184
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:44	101
Running 8	8:14	-
Wall Balls	4:01	139
Running Total	50:17	266
Roxzone Total	12:26	286