Phân tích HYROX: Alex Lever & Alice Griffin - Melbourne 01:38:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Lever & Alice Griffin

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:38:07
Xếp hạng: #272
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · PRO

Alex Lever

Alice Griffin

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:58 (52%)

Stations33:16 (34%)

Roxzone13:58 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+5.7%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:55	289
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:26	284
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:15	11
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:24	257
Running 5	6:45	-
Rowing	4:53	157
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:18	282
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:39	222
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:26	270
Running Total	50:58	269
Roxzone Total	13:58	295