Phân tích HYROX: Aaron Puljic & Izzy Ahmad

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:34
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Puljic

Izzy Ahmad

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:04 (52%)

Stations20:42 (37%)

Roxzone5:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+1.8%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:05	-
SkiErg	3:52	146
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:21	74
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:40	94
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:39	1
Running 5	3:49	-
Rowing	3:58	19
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:20	34
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:26	18
Running Total	29:04	18
Roxzone Total	5:53	7

Phân tích HYROX: Aaron Puljic & Izzy Ahmad - Melbourne 00:55:34 | HyCoach