Phân tích HYROX: Jamie Hollywood & Dean Clarke - Melbourne 00:56:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Hollywood & Dean Clarke

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:17
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Hollywood

Dean Clarke

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:48 (49%)

Stations21:19 (38%)

Roxzone7:16 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km+5.2%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	3:31	-
Sled Push	0:20	1
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:19	329
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	105
Running 5	3:35	-
Rowing	4:03	38
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:22	47
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	27:48	9
Roxzone Total	7:16	91