Phân tích HYROX: Marcel Youssef & Nicholas Skokandic - Melbourne 01:09:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Youssef & Nicholas Skokandic

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #509
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcel Youssef

Nicholas Skokandic

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (52%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone8:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.5%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:47	88
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	187
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:29	45
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:34	125
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	208
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	250
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:04	133
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:44	499
Running Total	36:15	179
Roxzone Total	8:00	180