Phân tích HYROX: Stuart Gibbons & Jake Smith - Melbourne 01:11:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Gibbons & Jake Smith

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stuart Gibbons

Jake Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (54%)

Stations24:47 (34%)

Roxzone8:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+10.9%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:51	140
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:31	191
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:13	289
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	1:56	14
Running 5	5:14	-
Rowing	4:11	100
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	235
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:43	315
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:44	406
Running Total	38:57	251
Roxzone Total	8:11	202