Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Macdonald & Andrew Macdonald

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:50
Xếp hạng: #991
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Macdonald

Andrew Macdonald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (57%)

Stations25:25 (32%)

Roxzone8:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+11.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:57	219
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:34	227
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:20	23
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:12	329
Running 5	5:36	-
Rowing	4:31	293
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	304
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:00	375
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:08	252
Running Total	45:35	424
Roxzone Total	8:54	296

Phân tích HYROX: Aaron Macdonald & Andrew Macdonald - Melbourne 01:19:50 | HyCoach