Phân tích HYROX: Scott Mitchell & Lucas Sproule - Melbourne 01:21:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Mitchell & Lucas Sproule

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:32
Xếp hạng: #1051
Xếp hạng AG: #165
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Mitchell

Lucas Sproule

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (55%)

Stations26:57 (33%)

Roxzone9:44 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-3.8%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:03	307
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:23	87
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:02	232
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:43	178
Running 5	5:41	-
Rowing	4:53	435
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	360
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:44	319
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:21	480
Running Total	44:57	417
Roxzone Total	9:44	374