Phân tích HYROX: Bella Fong & Jasmine Hone - Melbourne 01:18:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bella Fong & Jasmine Hone

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #633
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bella Fong

Jasmine Hone

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:07 (59%)

Stations22:37 (29%)

Roxzone9:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-38.1%27.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:07	10
Running 2	9:08	-
Sled Push	1:31	247
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:00	16
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:33	21
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	21
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:23	8
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:11	5
Running Total	46:07	374
Roxzone Total	9:55	347