Phân tích HYROX: Courtney Sayer & Lauren Mills - Melbourne 01:22:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Courtney Sayer & Lauren Mills

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #898
Xếp hạng AG: #149
Hạng: DOUBLES · OPEN

Courtney Sayer

Lauren Mills

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (55%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone9:45 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+3.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:28	179
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:35	312
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:38	176
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	146
Running 5	5:52	-
Rowing	4:58	255
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:02	502
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:09	164
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:12	398
Running Total	45:02	322
Roxzone Total	9:45	326