Phân tích HYROX: Madeleine Benson & Peta Southwood - Melbourne 01:22:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Madeleine Benson & Peta Southwood

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Madeleine Benson

Peta Southwood

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (55%)

Stations27:44 (34%)

Roxzone9:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+35.4%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:34	260
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:13	19
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:13	389
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:39	249
Running 5	5:48	-
Rowing	4:56	215
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:46	260
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	3:14	203
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:09	382
Running Total	45:25	334
Roxzone Total	9:10	219