Phân tích HYROX: Renee Goulding & Kate Byrne - Melbourne 01:29:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Renee Goulding & Kate Byrne

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #442
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Renee Goulding

Kate Byrne

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (52%)

Stations34:08 (38%)

Roxzone9:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-40.7%26.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:03	604
Running 2	9:10	-
Sled Push	2:12	649
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:31	488
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:05	340
Running 5	5:32	-
Rowing	4:58	253
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	420
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:29	543
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:54	687
Running Total	46:06	373
Roxzone Total	9:15	236