Phân tích HYROX: Alexandra Makin & Trinitie Awad - Melbourne 01:34:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexandra Makin & Trinitie Awad

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:34:06
Xếp hạng: #1756
Xếp hạng AG: #325
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandra Makin

Trinitie Awad

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:03 (49%)

Stations37:51 (40%)

Roxzone10:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-1.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:51	507
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:00	611
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:32	651
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:25	657
Running 5	6:04	-
Rowing	5:47	639
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:30	687
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:29	649
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:17	625
Running Total	46:03	369
Roxzone Total	10:17	389