Phân tích HYROX: Helen Meier & Sarah Cargill - Melbourne 01:34:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helen Meier & Sarah Cargill

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:34:52
Xếp hạng: #1792
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Meier

Sarah Cargill

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (53%)

Stations33:57 (36%)

Roxzone10:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+4.5%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:53	533
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:44	459
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:13	611
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:21	419
Running 5	6:39	-
Rowing	5:27	561
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:05	544
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:41	577
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:33	650
Running Total	50:31	505
Roxzone Total	10:28	413