Phân tích HYROX: Matthew Giannakis & Tash Wooderson - Melbourne 01:04:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Giannakis & Tash Wooderson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GRE

·

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Giannakis

Tash Wooderson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (50%)

Stations25:11 (39%)

Roxzone7:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+12.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:57	181
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:54	646
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:34	412
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	503
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	358
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:41	35
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:58	453
Running Total	32:37	87
Roxzone Total	7:07	112