Phân tích HYROX: Jarrod Robertson & Belinda Nicholson - Melbourne 01:05:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jarrod Robertson & Belinda Nicholson

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jarrod Robertson

Belinda Nicholson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (49%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone6:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+9.2%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:05	396
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:40	295
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:22	279
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:26	661
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	101
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:29	130
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:59	678
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:09	592
Running Total	32:25	81
Roxzone Total	6:52	78