Phân tích HYROX: Eliza Silva & Mark Silva - Melbourne 01:06:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eliza Silva & Mark Silva

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:06:17
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eliza Silva

Mark Silva

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (51%)

Stations25:47 (39%)

Roxzone6:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+3.1%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:09	514
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	588
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:25	317
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	210
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	127
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	535
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:45	529
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:56	425
Running Total	33:44	135
Roxzone Total	6:50	72