Phân tích HYROX: Ryan Fooks & Alexis Tucker - Melbourne 01:09:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Fooks & Alexis Tucker

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Fooks

Alexis Tucker

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (53%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone7:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+17.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:39	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	656
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:04	120
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:20	598
Running 5	5:06	-
Rowing	4:09	59
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:21	29
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:40	467
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:02	488
Running Total	36:40	278
Roxzone Total	7:45	249